Treino de Fim de Semana
Treininho porreiro, o do fim de semana....
Mais umas horas passadas no parque da paz a melhorar as bases e a angariar novos praticantes.
Mas o melhor do fim de semana foi mesmo o pôr á prova a minha tecnica de parkour por causa de uma aposta.
O meu irmão (possuidor de uma barriga muito maior que a minha) desafiou-me a subir um edíficio (apostou 25€- coitado), pois ainda não acredita no potêncial do Parkour.
O obstáculo em questão não era muito díficil de ultrapassar, mas para quem não conhece o Parkour pareçe impossível sem qualquer tipo de ajuda... (foto da parede escalada para breve...).
Em poucos segundos estava no topo da casa, para espanto do meu irmão e de mais alguns amigos (na 2ª escalada cronometraram 8s do chão ao telhado).
A escalada resume-se a um wall run simples (2,5m), uma caminhada de 3m ao longo de um muro com 15cm de largura e outro wall run (1,5m) para o telhado - simples para qualquer traceur com um mínimo de expriência (a única dificuldade é na descida do telhado o salto de precisão para o muro, mas pode-se sempre descer com um palm spin para cat - é mais espetacular e mais seguro) do muro para o chão - simples - drop e pk roll.
Foram os 25€ mais fáceis que ganhei na vida. Vou tentar filmar a subida para mais tarde recordar.
Mais umas horas passadas no parque da paz a melhorar as bases e a angariar novos praticantes.
Mas o melhor do fim de semana foi mesmo o pôr á prova a minha tecnica de parkour por causa de uma aposta.
O meu irmão (possuidor de uma barriga muito maior que a minha) desafiou-me a subir um edíficio (apostou 25€- coitado), pois ainda não acredita no potêncial do Parkour.
O obstáculo em questão não era muito díficil de ultrapassar, mas para quem não conhece o Parkour pareçe impossível sem qualquer tipo de ajuda... (foto da parede escalada para breve...).
Em poucos segundos estava no topo da casa, para espanto do meu irmão e de mais alguns amigos (na 2ª escalada cronometraram 8s do chão ao telhado).
A escalada resume-se a um wall run simples (2,5m), uma caminhada de 3m ao longo de um muro com 15cm de largura e outro wall run (1,5m) para o telhado - simples para qualquer traceur com um mínimo de expriência (a única dificuldade é na descida do telhado o salto de precisão para o muro, mas pode-se sempre descer com um palm spin para cat - é mais espetacular e mais seguro) do muro para o chão - simples - drop e pk roll.
Foram os 25€ mais fáceis que ganhei na vida. Vou tentar filmar a subida para mais tarde recordar.
posted by LusoKing at 13:59
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